Trong số các
cách giảm béo mặt bằng tự nhiên , có thể nói phương pháp giảm béo mặt từ nguyên
liệu mật ong thiên nhiên được chị em sử dụng nhiều nhất vì không những nó mang
lại hiệu quả giảm cân lớn mà còn rất an toàn cho sức khỏe. Bài viết sau đây xin
chia sẻ với chị em cách giảm béo mặt hiệu quả nhất từ mật ong, hãy cùng tham khảo
và thực hiện nhé!
Uống nước chanh mật ong
Trong mật
ong có chứa rất ít năng lượng. Dù có ăn nhiều mật ong hay không thfi lượng
calories hấp thu vào cơ thể sẽ rất ít.
Trong khi đó
chanh lại rấy giàu axit xitric và có thể cải thiện tiêu hóa làm giảm sự thèm
ăn. Uống nước ấm pha nước mật ong với chanh rất tốt cho sức khỏe không những giảm
béo mặt mà còn rất tốt cho làn da.
Lấy
nửa quả chanh vắt vào cốc nước ấm và hòa thêm 2 thùa mật ong. Nên uống vào mỗi
buổi sáng sớm . Không nên uống quá chua vì dễ làm loét dạ dày.
Uống nước mật ong và bưởi
Các chị em
thường ăn nhiều bưởi để giảm cân hiệu quả. Với tính thanh mát , chứa rất nhiều
các axit có lợi cùng các vitamin , bởi giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt
hơn. Ngoài ra còn có thể phân giải hết các chất béo dư thừa và những cặn bã ra
ngoài cơ thể giúp tiêu mỡ cho mặt
Gọt vỏ bưởi , sau đó thái chỉ rồi ngâm vào nước muối trong khoảng 1
giờ cho vỏ bưởi bớt đắng, sau đó vớt ra đem đun với nước trong 15-20 phút để vỏ
bưởi hết đắng sau đó vớt ra cho ráo nước
Cho hỗn hợp
vỏ bưởi và tép bưởi vào nồi nước sôi thêm 2 thìa đường phèn, 1 thìa muối , 1
lít nước đun sối trong khoảng 1giờ đến khi hỗn hợp sánh lại. Bắc ra để nguội rồi
trộn với mật ong. Để hỗn hợp vào tủ lạnh dùng dần. Mỗi lần uống pha 1,2 thìa với
cốc nước ấm rồi uống vào mỗi buổi sáng.
Chị em nên nhớ một điều là trong quá trình giảm cân , khi mỡ thừa bị đốt cháy đi , làn da có thể bị lão hóa , chảy xệ . Nên kết hợp thoa kem dưỡng da Sakura để cho da săn chắc và khỏe mạnh hơn. Đây là loại mỹ phẩm thiên nhiên nên rất an toàn cho làn da và sức khỏe. Chúc chị em có một gương mặt đẹp như mong ước.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét